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请问薏仁米可以跟一起煮吗?薏米是什么功效?跟黄

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在炎热的夏季,薏米和绿豆的配伍可以起到消暑,祛湿的作用,但是考虑到口感的因素,建议熬成薏米绿豆粥。 这到粥也可以加入红小豆,增强利水的功效,帮助。

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薏米和绿豆可以一起煮,http://www.share.xyhongda.com.cn/Article/details/FsxsMrN.shtml二者都是较常用的药食两用的食材,配伍使用没有毒副作用,不会产生相互反应。薏米,又叫做薏苡仁、苡米、苡仁等,在中国、日本和越南广泛种植,是传统的药食兼用谷物资源,被誉为“世界禾本科植物之王”。薏米种子含有丰富的氨基酸、薏苡素、薏苡酯、三萜化合物,薏米种仁含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等。

海峡两岸郑成功史迹展在中国闽台缘博物馆举办

追忆360年前收复台湾壮举

海峡两岸郑成功史迹展在中国闽台缘博物馆举办

“哇,真是难得一见,开了眼界。”中国闽台缘博物馆内传来一阵啧啧称赞的声音。连日来,这里推出的原创展览“纪念郑成功收复台湾360周年——海峡两岸郑成功史迹展”吸引了各地的游客驻足欣赏。

今年是郑成功收复台湾360周年。1662年,盘踞台湾的荷兰殖民者在郑成功军队的强势驱逐下,终于崩溃瓦解。是年2月1日,荷兰总督揆一低头认输,乖乖签订投降书,台湾重回祖国怀抱。南安人郑成功也因此谱写“开辟荆榛逐荷夷”的光辉篇章。此次展览有三件文物备受观众关注:一尊“清泥塑彩绘郑成功坐像”、一本1675年原版的揆一所著《被贻误的福尔摩沙》(荷兰文),还有一件来自南安郑成功纪念馆的“郑成功画像”。其中,首度面世的清泥塑彩绘郑成功坐像是迄今发现年代最久、体量最大的清代郑成功神像。

郑成功是两岸人民共同敬仰的民族英雄,被许多台湾同胞视为台湾“守护神”。回顾郑成功驱逐荷兰殖民者收复台湾的历史,也为现今完成国家统一、维护国家领土主权完整、反对台独分裂提供了具有现实意义的历史启示。展览以图文并茂的形式展示郑成功史迹,共分四个部分:“忠节起自闽南安 彬彬儒服亦儒冠”——成长史迹、“撑起东南天半壁 人间还有郑延平”——抗清史迹、“开辟荆榛逐荷夷 十年始克复先基”——东征史迹、“谁能赤手斩长鲸 不愧英雄传里名”——纪念史迹。展览包含120张图片和65件(套)文物,从5月18日持续到8月18日。(泉州晚报记者 吴拏云)

泉州市图书馆借阅谁最多? “宝妈”包揽前三名

本报讯 (记者 陈智勇)昨日,记者从泉州市图书馆获悉,该馆自2020年1月1日以来,图书借阅数量前三名分别为764册次、735册次、721册次,均为“宝妈”借阅,以少儿读物为主。其中借阅最多的是陈志扬女士,她去年8月从广州回泉专职照顾女儿学习生活,在8个多月的时间里借阅了764册次,相当于日借三本书。

去年以来,泉州市图书馆借阅人次前三名的书籍分别为:《深一度:新闻采访与写作》《皮皮鲁和金拇指》《森林》。

“我女儿从小就喜欢看绘本,一岁多开始读绘本,现在已五岁上幼儿园中班了,几乎每天都阅读。她特别喜欢天马行空的内容,通过阅读绘本不仅提高想象力,还学会尊老爱幼。从小养成阅读习惯,女儿性格阳光,情商也高,善于表达自己。”陈志扬说,现在自己每周均要到图书馆借书,有时候最多一次借30本,以少儿绘本为主,同时也借一些文学和财经类的书籍。现在自己将大部分精力放在女儿身上,感觉脱离社会有时候内心会慌张,阅读好的作品心里会比较踏实,最喜欢张爱玲、鲁迅、余华等作家的作品。

李梅英女士自去年以来借阅了735册次,主要是借给上一年级的儿子阅读。“一起阅读是一种和谐的亲子活动,初衷是想让孩子减少接触电子产品,没想到孩子现在非常喜欢阅读。”

梁玲玲是两位小朋友的“宝妈”,大宝上小学五年级,小宝上幼儿园中班,她每个周末均带孩子到泉州市图书馆少儿分馆借书,去年以来借阅达721册次。

“全市图书几乎可以通借通还,市民借阅十分便捷。”泉州市图书馆馆长陈文革说,泉州市近年来不断加大图书馆建设力度,泉州市图书馆少儿分馆和东海新馆先后投入使用,吸引了大量市民走进图书馆借阅书籍。同时,近年来,还尝试举办读者荐购图书活动,力争满足各类读者的阅读需求。

· 2026-10-04 21:50:038分钟阅读
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【91V】薏米可以和绿豆一起煮吗

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